mercoledì 26 aprile 2017

Cosmesi Naturale: Prodotti viso e corpo golosi e di lusso by La Cremerie

Foto di Chiara R.

Nature is True Luxury!

Dopo tanto tempo torno a parlare di La Cremerie, l'Azienda Italiana di produzione di prodotti cosmetici naturali professionali e di macchinari per centri di estetica e SPA. 

Oggi vi parlo di un prodotto per la skincare e uno per la bodycare: Crema viso barriera lenitiva 24h e Crema corpo vaniglia & avocado.

lunedì 24 aprile 2017

Benessere: L'importanza dello stile di vita

Foto di Chiara R.


"La sfida non attende. La vita non guarda indietro. Una settimana è un periodo più che sufficiente per decidere se vogliamo accettare il nostro destino."
Paulo Coelho, Il diavolo e la signorina Prym, 2000

Chi si approccia alle diete e allo sport con il solo obiettivo ultimo di perdere i chili di troppo in vista della prova costume, cade inesorabilmente nell'effetto yo-yo. Quando si decide di rimettersi in forma nei periodi critici della propria vita, si fruisce di un programma di remise en forme fine a se stesso, poco interessa di come e perché si dimagrisce, di come il corpo si sente quando si alleggerisce del grasso in eccesso o diventa più attivo nel corso delle settimane. Si passa da uno o due mesi di dieta e sport frenetici all'inattività completa per il resto dell'anno.

Oggi vorrei provare a spiegarvi come sia fondamentale vedere  l'alimentazione e lo sport come parte integrante di uno stile di vita sano ed equilibrato, e non come un mezzo di tortura per dimagrire in vista delle ferie o di un evento importante.

venerdì 21 aprile 2017

Food: Falafel - Polpette di ceci lattosio free

Foto di Chiara R.

Arriva la Primavera e io ho voglia di piatti sempre più sani, leggeri ma super nutrienti, come i falafel di ceci accompagnati da un'insalata di radicchio e patate al rosmarino.
Con Falafel si indica una polpettina fritta, che può essere di fave, ceci, o fagioli. L'origine è medio orientale, ma da anni queste polpettine stanno spopolando nei Paesi Occidentali perchè sono una valida alternativa alle proteine della carne e del pesce, in quanto sono un vero e proprio secondo piatto iper proteico
Vediamo assieme la mia ricetta per i Falafel di ceci.

mercoledì 19 aprile 2017

Cosmesi: Night Skincare Routine by Delarom

Foto di Chiara R.

Nei preferiti del mese di Marzo sono entrati di diritto tre prodotti della linea viso dell'Azienda Delarom, due li utilizzo per la mia skincare serale e il terzo come extra routine.

Nello specifico, oggi vi voglio parlare di:
  • Gel nettoyant visage, 30 ml di prodotto, PAO 6 mesi dall'apertura;
  • Energylixir HD sérum age défense essentiel, 30 ml di prodotto, PAO 6 mesi dall'apertura;
  • Masque exfoliant visage à l'argile rose, 50 ml di prodotto, PAO 6 mesi dall'apertura.

mercoledì 12 aprile 2017

Fitness: Camminare per uno stile di vita sano

Foto di Chiara R.

Camminare è un atto naturale insito in ognuno di noi, fin dalla tenera età sgambettiamo euforici per  scoprire il Mondo, ma con l'avanzare degli anni, la voglia di muoversi ed esplorare lascia spazio alla sedentarietà.

Camminare fa parte della nostra quotidianità ma può anche essere un valido alleato per uno stile di vita sano, scopriamo come e perché!

lunedì 10 aprile 2017

Benessere: Più energia in Primavera - Consigli

Foto di Chiara R.


"Ogni filo d’erba sembra contenere una biblioteca dedicata alla meraviglia, al silenzio e alla bontà."


Cit. Fabrizio Caramagna



Con l'arrivo della primavera, alcune persone accusano sonnolenza, stanchezza, spossatezza, appetenza, e cercano in farmacia/parafarmacia/erboristeria dei rimedi per tornare in forma.
Oggi voglio regalarvi tre consigli, i miei rimedi del tutto naturali che metto in pista ad inizio Primavera per non perdere energie e il sorriso.

mercoledì 5 aprile 2017

#BeautyNews from Cosmoprof 2017 -Parte IV

Foto di Chiara R.

Quarto e ultimo articolo dedicato alle Beauty News dal Cosmoprof 2017, oggi vi parlerò del Make up Bio e degli incontri che ho avuto durante queste magnifiche due giornate.

lunedì 3 aprile 2017

#BeautyNews from Cosmoprof 2017 - Parte III

Foto di Chiara R.

Terzo articolo dedito alla 50^ Edizione del Cosmoprof e alle tante Beauty News che ho captato girando in alcuni padiglioni.

Questo articolo lo dedico alla cosmesi bio, naturale, certificata o meno che propone prodotti arricchiti di principi attivi ottenuti dalla lavorazione di prodotti della natura, per la skincare, bodycare, haircare routine.